TVJ Sportmuffel-KursusUnser Gesundheitssportkursus dient zur ganzeinheitlichen Stärkung von Körper und Geist, indem die körperliche Fitness verbessert wird und gleichzeitig der Vorbeugung von Beschwerden dient. Dabei fördert er Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und ein allgemeines Wohlbefinden. Zudem macht Sport in der Gemeinschaft doppelt Spaß. Der „Sportmuffel-Kursus erstreckt sich über 12 Termine.

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