Am 30. Oktober beginnt der neue zeitlich befristete Kursus "Hatha Yoga für Anfänger". Der Kursus findet an acht Terminen immer montags in der Zeit von 18.00 - 19.00 Uhr in Sporthalle Reislingen (Am Bötzel/neben der Tennisanlage) unter der Leitung der zertifizierten Yoga-Lehrerin Meenakshi Koul statt.
Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, die das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation anstrebt. Die aktive Entspannung verhilft zudem zu einem achtsameren Alltag und zu einer positiven Lebenseinstellung.
Die genauen Informationen zu dem Angebot und die Anmeldung finden Sie mit Klick auf den Button.
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Samstag und Sonntag von 10.00 - 17.00 Uhr