2019 Basketball Camp TjoreFünf Feriencamps plant die Basketballabteilung im Jahr 2019. Unter Anleitung qualifizierter Trainer können die Teilnehmer die Grundtechniken der schnellen Mannschaftssportart erlernen oder ihre Fähigkeiten in Dribbling, Defense und Wurf verbessern. Natürlich kommt das gemeinsame Spiel nicht zur kurz. Anmeldungen können hier herunter geladen werden, weitere Informationen gibt es unter 05361-12656 

Jumping FitnessNeue Jumping Fitness-Kurse - das ultimative Fitnesstraining für den ganzen Körper! 

ab 7. August - mittwochs 20.00 Uhr

ab 11. August - sonntags 17.15 Uhr

ab 12. August - montags 19.15 Uhr

ab 13. August - dienstags 19.15 uhr

ab 14. September - samstags 9.30 Uhr


Weitere Informationen gibt es in der Geschäftsstelle unter 05361-12656. Ein Anmeldeformular kann direkt hier herunter geladen werden.

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Qigong KursusEin neuer Kursus Qigong beginnt am Montag, 19. August, und findet dann an zehn Terminen immer montags in der Zeit von 11.00 - 12.15 Uhr im Sportzentrum Jahn-Stadion statt. Unter der Leitung der Kursleiterin Isabelle Gressent steht der Harmonieausgleich im Focus. Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen. Eine Klangreise zur Entspannung rundet den Kursus ab.

Qigong ist eine Beweungskunst und ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Mit achtsamen, fließenden Bewegungen wird der Fluß des Qi (Lebensenergie, Vitalität, Beseeltheit) aktiviert. Dadurch ist Qigong gesundheitsfördernd und wohlturend.

Weitere Informationen gibt es in der Geschäftsstelle unter 05361-12656, ein Anmeldeformular kann hier herunter geladen werden.

Salsa CubanaZwei neue Kurse "Salsa für Paare" beginnen nach den Sommerferien. Ab dem 1. September können die Teilnehmer immer sonntags im Einsteiger-Kursus (ab 17.00 Uhr) oder im Fortgeschrittenen-Angebot (ab 18.30 Uhr) das Tanzbein schwingen und Techniken der wundervollen Salsa Cubana erlernen.
Weitere Informationen gibt es unter 05361-12656, ein Anmeldeformular kann hier herunter geladen werden.

Fotolia 20848037 XS shmelEin Workshop Dance4kids findet zu Beginn der Sommerferien am 9. und 11. Juli jeweils in der Zeit von 10.00 - 12.00 Uhr im Sportzentrum Jahn-Stadion statt.

Unter der Leitung des Trainers Stefan Jähne lernen die Teilnehmer die grundlegenden Schritte verschiedener Stilrichtungen wie Streetdance, Videoclipdance und Partydance kennen, die dann zu einer kleinen Choerografie zusammengesetzt werden.

Weitere Informationen gibt es unter 05361-12656, ein Anmeldeformular kann hier herunter geladen werden.

KinderZum Feriencamp lädt die Tennisabteilung während der Osterferien im Zeitraum 18. - 20. Oktober ein. Täglich können die Teilnehmer im Alter von sechs bis 15 Jahren unter Anleitung fachkundiger Trainer in leistungsgerechten Kleingruppen ihr Spiel mit dem gelben Filzball verbessern oder die ersten Schritte zur Tennis-Karriere machen.
Weitere Informationen gibt es unter 05361-12656, ein Anmeldeformular kann hier herunter geladen werden.

Hula HoopWer kennt sie nicht aus Kindertagen, diese bunten HulaHoop-Reifen, die man locker um die Hüfte oder sonstige Körperteile kreisen lassen kann? Und das sollen jetzt die Erwachsenen im Rahmen eines Fitness-Kurses immer noch können! Ein neuer Kursus zeigt wie es geht! 
Ohne Vorkenntnis kann jeder Erwachsene ab dem 13. August an insgesamt acht Terminen im Anfängerkursus die Basisbewegungen erlernen und zu einer Choreografie zusammensetzen.
Unter der Anleitung von Katja Brülls entdecken die Teilnehmer immer dienstags in der Zeit von 20.00 - 21.00 Uhr ihren Körper neu und verbessern ganz nebenbei Koordination, Balance, Motorik und Ausdauer.

Eine vorherige Anmeldung zu dem Kursus ist unbedingt erforderlich, ein Anmeldeformular kann hier heruntergeladenwerden.

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