PME BildAb dem 08.05.2024 startet unser neues Angebot «PME - Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung».

Bei der Progressiven Muskelentspannung (PME) versucht man durch die systematische An- und Entspannung einzelner Muskelgruppen, sowie die Wahrnehmung und Konzentration auf die jeweiligen Empfindungen eine tiefe körperliche und seelische Entspannung herbeizurufen. Ziel des Kursus ist es die Methodik kennenzulernen und ihre Durchführung einzuüben.

Cuban Salsa1

Sie haben den Rhythmus im Blut und wollen die Grundlagen der cubanischen Salsa erlernen?
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Dann sind Sie hier genau richtig!

Die genauen Informationen zum Angebot und die Anmeldung finden Sie beim Klick auf den Button.

Für Rückfragen stehen wir im Zeitraum werktags 8.00 - 12.00 Uhr unter 05361-12656 zur Verfügung!

Auqajogging 2 Die genauen Informationen zu dem Angebot und die Anmeldung finden Sie mit "klick" auf das Bild.

  Für Rückfragen stehen wir im Zeitraum werktags 8.00 - 12.00 Uhr unter 05361-12656 zur Verfügung!

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